5 Sekunden für die Ewigkeit

5 Sekunden für die Ewigkeit

Eigentlich bin ich immer skeptisch, wenn es um schnelle Lösungen für grosse Lebensthemen geht. Aber diese 5 Sekunden finde ich clever eingesetzt, um mehr Gelassenheit und innere Stärke zu entwickeln. Es ist wie so oft. Eine der wichtigsten Voraussetzungen, unseren Alltag glücklich und zufrieden zu erleben, ist der achtsame Umgang mit uns selbst. Unsere Gedanken…weiterlesen

Gastbeitrag auf meinem Blog

Gastbeitrag auf meinem Blog

Stefanie Steiner schreibt über ihre Erfahrungen mit einem Kind mit Behinderung. Es ist die Geschichte, wie aus einem vermeintlichen Unglück etwas überaus Kostbares entsteht: ein glückliches Leben unter erschwerten Bedingungen. Lesen Sie hierweiterlesen

Glücklich leben unter erschwerten Bedingungen – Gastbeitrag

Glücklich leben unter erschwerten Bedingungen – Gastbeitrag

Heute darf ich den Gastbeitrag von Stefanie Steiner veröffentlichen. Sie schreibt über die schwierige Ausnahmesituation nach der Geburt ihres Sohnes Nael. Nael kam mit einem Herzfehler zur Welt. Es ist die Geschichte, wie aus einem vermeintlichen Unglück allmählich die ganze Familie dank viel Kraft und Einsatz zu einem glücklichen Leben miteinander wachsen durfte. Stefanie wohnt…weiterlesen

Pack den Tiger an den Ohren

Pack den Tiger an den Ohren

Was machst du, wenn dir wieder einmal ein Problem den Schlaf raubt oder du vor lauter Grübeln an gar nichts anderes mehr denken kannst ? Wenn du dich so in dein Problem verkeilt hast, dass du den Ausweg gar nicht findest ? Mit diesen vier Schritten zeige ich dir einen Weg. Egal, um was es…weiterlesen

Frühjarsschub in Weiterbildungen

Frühjarsschub in Weiterbildungen

Am Wochenende war ich erneut in Freiburg bei Heide Fischer zur Weiterbildung. Dieses Jahr mit dem Thema Antroposophische Heilmittel in der Frauenheilkunde. 20 naturheilkundlich tätige Frauen sorgten für enorm viel Wissensaustausch und ein berauschendes Wochenende. Dann habe ich vor zwei Wochen mit der Weiterbildung „Mein erster Onlinekurs“ begonnen. Ich bereite mich darauf vor, mit meinem…weiterlesen

Vergleichende Studie Akupunktur, Homöopathie und Schulmedizin

Vergleichende Studie Akupunktur, Homöopathie und Schulmedizin

Kürzlich waren die beiden Studentinnen Lorena Galliker und Vera Staffelbach aus der Gesundheitsfachule Luzern für ein Interview in meiner Praxis. Sie untersuchen die verschiedenen Disziplinen anhand von Migräne-Patient*innen. Ich freue ich sehr, dass angehende Fachfrauen im medizinischen Bereich, sich so differenziert auseinandersetzen über die möglichen Behandlungsstrategien. Viel Erfolg wünsch ich!weiterlesen

Trödeln, so schaffst es auch du

Trödeln, so schaffst es auch du

Gehen wir es also an, die Kunst mit dem Trödeln, die uns irgendwie abhanden gekommen ist. Ganz praktisch und zugleich liebevoll mit uns selber. Auf meinen letzten Artikel habe ich einige Reaktionen von Leserinnen bekommen, die es tatsächlich gut hin bekommen zu trödeln. Und dazu noch ganz ohne Stress und schlechtes Gewissen. Wie grossartig ist…weiterlesen

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